Pätkäpaasto toimii: Näin pudotin 4,5 kiloa kolmessa kuukaudessa
Pätkäpaasto on yllättäen osoittautunut minulle sopivaksi elämäntavaksi – ei edes [...]
Tunnesyöminen: olenko tunnesyöjä vai syönkö väärin?
(Julkaisu sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä) Tunnesyöminen ei ehkä tule [...]
Laihduin, vaikka syömisissä lipsuinkin – mitä tein oikein?
Laihduttaminen on vaikeasti ennustettuva projekti. Varsinkin vaa'alle astuminen on Joka [...]
Laihdutushaaste: kiinteytä näillä vinkeillä pari kiloa heinäkuuksi!
Blogin tavoitteena on kertoa laihdutusvinkkejä ja jakaa uusia testattavaksi. Mitä hyväksi havaittuja laihdutusvinkkejä sinulla on?
» Lue lisää